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Atelier Réflexologie plantaire
La réflexologie plantaire est une thérapie manuelle qui consiste à stimuler des zones spécifiques des pieds, appelées zones réflexes, pour soulager les tensions et les douleurs dans d'autres parties du corps. La réflexologie plantaire est pratiquée depuis des milliers d'années en Chine et dans d'autres pays asiatiques. Elle a été introduite en Europe et en Amérique du Nord au cours du 20e siècle.
La réflexologie plantaire est basée sur l'idée que chaque partie du corps est représentée sur les pieds. Lorsque la pression est appliquée sur une zone réflexe, cela envoie un signal au système nerveux qui aide à relâcher les tensions et à soulager la douleur.
La réflexologie plantaire peut être utilisée pour soulager une variété de problèmes de santé, notamment :