.(350 €) Praticien en méditation - formation 2 jours près de Toulon
0,00 €
Session 2 jours tout public, Praticien en méditation
Objectif : Apprendre les différentes techniques de méditation
BULLETIN D'INSCRIPTION
FORMATION DE PRATICIEN EN MEDITATION : en WE
1) 23 MEDITATIONS DIFFERENTES :
- Générales
- bouddhistes
- Zazen
- Vipassana
- Metta
-Tonglen
- De pleine conscience
- Hindoues
-Transcendantales
- Yogiques
- Des chakras
- Trataka
- Kundalini
- Yoga kriya
- Yoga Nada ou méditation du son,
- Tantra
- Yoga Nidra
- Atma Vichara
- Tao
- Qi gong
- Chrétienne
- Islamique
- Guidée
FORMATION DE PRATICIEN EN MEDITATION : en WE
1) 23 MEDITATIONS DIFFERENTES :
- Générales
- bouddhistes
- Zazen
- Vipassana
- Metta
-Tonglen
- De pleine conscience
- Hindoues
-Transcendantales
- Yogiques
- Des chakras
- Trataka
- Kundalini
- Yoga kriya
- Yoga Nada ou méditation du son,
- Tantra
- Yoga Nidra
- Atma Vichara
- Tao
- Qi gong
- Chrétienne
- Islamique
- Guidée
2) LES BIENFAITS DE LA MEDITATION
Psychologique
Cerveau et performances
Physiques
Spirituels
Contre-indications
3) PRATIQUE DE LA MEDITATION
L'attitude mentale
La condition physique
La préparation mentale et physique
L' intention
La relaxation
Gratitude et contentement
Les postures
4) EXERCICES RESPIRATOIRES PRANAYAMA
Le prana
Comprendre l'énergie et- le corps pranique
Le Pranayama
Le Jala Neti
5) COMMENT ANIMER UNE SEANCE DE MEDITATION
6) COMMENT LANCER SON ACTIVITE
FORMATRICE Praticien en méditation
Marie Christine : Praticienne en relation d'aide - Magnétiseuse - Médium
SANTE NATURO
Fiche technique
- Horaires :
- 1er jour : 9h à 9h30 Partie administrative et règlement Horaires des formations : 9h30 à 17h avec une pause de 1h30 à midi Si la pause dure 1h, la formation se termine à 16h30
- Modes de dispensation :
- Formation en présentiel
- Lieu :
- Le Pradet, au Centre Lingdao
- Tarifs :
- 350€ pour 2 jours ( dont réservation: 105€) MCS
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Objectif : Apprendre les différentes techniques de méditation
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