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Formation 5 jours tout public, sur le massage Suédois. Une technique de relaxation qui vise à dissoudre les tensions.
Objectif : Donner une séance de massage en respectant les besoins individuels et en maîtrisant gestes, postures et protocole de base.
Présentation
Tonifiant, drainant, oxygénant, le massage Suédois est une réponse parfaitement adaptée à la récupération musculaire, la mobilité articulaire. Il améliore le lien muscle – mental.
Pour tous ceux qui apprécient un toucher puissant, aussi bien relaxant que tonique.
Le Massage Suédois est un massage musculaire avec des mouvements longs et fluides, des pétrissages, des frictions et des tapotements. Ce massage aide à la relaxation et à l'amélioration de la circulation. Pour plus d'informations, cliquez sur l'onglet Programme détaillé.
Présentation
Tonifiant, drainant, oxygénant, le massage Suédois est une réponse parfaitement adaptée à la récupération musculaire, la mobilité articulaire. Il améliore le lien muscle – mental.
Pour tous ceux qui apprécient un toucher puissant, aussi bien relaxant que tonique.
Développement
A la fin du 19ème siècle, Ling puis Mesger structurent le protocole de ce massage, à partir de la culture hygiéniste de l'Europe du nord, enrichies de techniques orientales. Il répond à la problématique « agir et s'adapter ».
Il est élaboré autour de pressions profondes glissées et progressives, percussions, pétrissages et mobilisations.
Il interroge les dimensions de mobilité et rigidité, adaptabilité et volonté. Il participe donc au relâchement nécessaire à la flexibilité vis à vis de soi-même.
Programme
Jour 1
Matin
Prise de contact
Présentation du massage
Historique
Axes du Suédois
Objectifs
Protocole
Contre-indications
Accueil du client
Après-midi
Temps de parole
Apprentissage dos
Pratique
Jour 2
Matin
Temps de parole
Apprentissage arrière jambes et pieds
Pratique
Après-midi
Temps de parole
Révision et pratique face postérieure
Jour 3
Matin
Temps de parole
Apprentissage avant jambes et pieds
Pratique
Après-midi
Temps de parole
Apprentissage ventre, bras et mains
Pratique
Jour 4
Matin
Temps de parole
Apprentissage trapèzes,nuque et tête
Pratique
Après-midi
Temps de parole
Révision et pratique face antérieure
Jour 5
Matin
Temps de parole
Déroulement complet du protocole
Après-midi
Déroulement complet du protocole
Questions
Isabelle