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Gestes et postures de manutention manuelle (1j)

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Gestes et postures de manutention manuelle

durée

  • 1 journée

Objectifs

  • A la fin de cette formation, le stagiaire doit être capable de préserver sa santé par des techniques de manutention correctes et d'assurer sa sécurité et celle des autres personnes concernées lors des opérations de manutention

PROGRAMME

1. Enseignements théoriques

  • Accidents de travail et maladies professionnelles dû à la manutention
  • Situations à risques
  • Réglementation applicable à la manutention manuelle
  • Notions d’anatomie :
    • Organisation musculaire
    • Le squelette et la colonne vertébrale
    • Troubles musculo-squelettiques
  • Principes de sécurité physique et d'économie d'efforts :
    • Démultiplication des masses
    • Recherche de l’équilibre
  • Vidéos

2. Enseignements pratiques

  • Études de postes in situ
  • Techniques de levage et de transport de charges
  • Exercices pratiques de levage et de gestion des énergies

3. Bilan de la formation

Moyens pédagogiques

  • Formateur expert dans le domaine
  • Mise à disposition d’un ordinateur, support de cours remis à chaque participant, vidéo projecteur, tableau blanc et paperboard
  • Feuille de présence signée en demi-journée, évaluation des acquis tout au long de la formation, questionnaire de satisfaction, attestation de stage
QCM, exercices pratiques ou mise en situation professionnelle en fin de stage

Public

  • Travailleurs ayant une activité nécessitant des manutentions manuelles comportant des risques, notamment dorsolombaires, en raison des caractéristiques de la charge ou des conditions ergonomiques défavorables

Pré-requis

  • Pas de prérequis spécifique
"Nombre minimum de stagiaire : 4
Nombre maximum de stagiaire : 10

INTRA SEC *